來泰國面臨的第一個挑戰 炎熱的天氣🔥🔥🔥 在離開台灣前 訓練的氣溫都還在涼爽的階段 來到這後面臨...

泰國奧運資格賽 隔離Day 3 第一次核酸檢驗 終於能出來透透氣 經過這次檢測我終於知道........

結束出國前最後一次訓練 從去年奧運資格賽的延期 至今已經準備好長一段時間 能夠修正補強的 在這30...

出國比賽的時間倒數中，生活步調更緊湊了，因為得在出國前做好準備，也得跟家人好友們多聚聚。這次攸關奧運...

結束早上的訓練後，雍傑緊接著有二個行程，一個是品牌合作的短片，以及 #中廣 #運動新主張 的訪問🎤 ...

夜深了，想聊比較內心的… 許多朋友常會請教選手有關訓練的相關知識📚 因為運動員在追尋自身項目的過程...

疫情爆發後已經一年沒出國比賽了 回顧一下2019匈牙利世錦賽的場景 擁擠熱鬧的觀眾如今已不復存在 ...

最近天空總是灰濛濛 除了要勤戴口罩之外 均衡的飲食提升全身免疫力也是好方法 每次的訓練後又餓又累 ...

新聞說這是56年來最嚴重旱災，雖然北部沒有太大的影響，但中南部水情很吃緊！ 我來分享 #水利署 的...

228連假吸收芬多精 還好雨只有下一天🌧 OK 週一照常練習 教練說沒有連假🥲 #森林系 #陽...